Показання до застосування та дози
Якщо організму додатково потрібна фолієва кислота, таблетки або іншу форму препарату в кожному конкретному випадку призначає лише лікар, виходячи з віку, стану та потреб людини. Добові дози, рекомендовані для дорослих, дітей та вагітних жінок, фахівці визначають з урахуванням їхніх індивідуальних особливостей.
Основними показаннями до прийому фолієвої кислоти є профілактика анемії, вагітність, період лактації, відновлення після хвороби, підвищені навантаження на організм. Хоча В9 не є самостійним засобом від безпліддя, його призначають чоловікам при підготовці до зачаття, при порушеннях спермограми для покращення її показників. Потрібен щоденний прийом В9, адже він відноситься до водорозчинних та погано накопичується в організмі. Щодо часу прийому строгих рекомендацій немає, але краще приймати БАД вранці або вдень у той самий час, при дискомфорті у шлунку – разом з їжею.
Дози для дорослих, дітей та вагітних
Узагальнені міжнародні рекомендації ВООЗ, прийняті в ЄС та США, національні стандарти, що на них спираються, передбачають можливість прийому препарату немовлятами від 0-6 місяців у дозі від 50-65 мкг з поступовим збільшенням до 200-300 мкг для дітей 14-18 років. Ці дози відображають фізіологічну потребу організму у рості та розвитку.
Якщо з метою профілактики потрібна фолієва кислота для дорослих, вітаміни зазвичай призначають у обсязі 200-400 мкг/добу. Що стосується жінок при плануванні та під час вагітності, ВООЗ рекомендує дозу 400-800 мкг/добу, а годуючим матерям – близько 500 мкг/добу. У будь-якому випадку прийом БАД і корекцію доз слід здійснювати під контролем лікаря.
UA
