Source Naturals Complex Ultra-Mag Магний 120 таблеток

Популярная биологически активная добавка, основным компонентом которой является магний – это Ultra Mag бренда Source Naturals. Продукт выпускает известная американская компания, специализирующаяся на выпуске витаминов, минералов и прочих БАДов.

Ultra Mag Source Naturals – органический минеральный комплекс, который обычно принимают для поддержки энергии и обмена веществ, нервной системы и мышц. Решение о начале приема препарата стоит принимать после изучения состава, полезных свойств продукта, возможных противопоказаний и побочных эффектов.

В состав полезного БАДа, действие которого направлено на регуляцию разных систем организма, входят действующие и вспомогательные вещества. Одной из основных особенностей Ultra Mag Source Naturals является то, что он содержит активные компоненты в виде магния в формах – цитрат, глицинат, малат, сукцинат (комплекс янтарной кислоты), тауринат. А также – витамин В6 в форме пиридоксина гидрохлорида. Сразу несколько разновидностей магния, в том числе хелат, введены в биоформулу для лучшей абсорбции и достижения разных позитивных эффектов. Роль В6 заключается в помощи организму в лучшем усвоении минерала и его работе в клетках.

В число вспомогательных веществ входят целлюлоза – для капсулы или в качестве связующего, камедь акации или стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния. Эти ингредиенты являются техническими и не оказывают активного действия на организм.

Результаты научных исследований доказали, что магний – исключительно важный минерал, участвующего в более чем 300 биохимических процессах в человеческом организме. Поэтому основная задача комплекса – восполнение дефицита микроэлемента. Специалисты бренда, которые создавали формулу безлактозного и безглютенового препарата, учли эти свойства магния и включили в качестве главного активного вещества 5 форм минерала. Каждая из них позитивно влияет на определенную систему организма.

Так, полезен Ultra Mag для мышц и нервной системы, поскольку его прием уменьшает спазмы и судороги, поддерживает тонус мышц и помогает им расслабляться. Поэтому подходит Ultra Mag для спортсменов восстановление мышц которых важно при интенсивных тренировках. Стабилизация нервной системы способствует улучшению качества сна и расслаблению, поэтому препарат помогает быстрее засыпать и уменьшает «перевозбуждение». Не являясь ноотропом, БАД позитивно влияет на мозг, регулируя передачу сигналов между нервными клетками, участвует в процессах нейропластичности, улучшая концентрацию и память.

Также биодобавка повышает стрессоустойчивость, снижает раздражительность и тревожность, помогает в расслаблении при нервном напряжении и переутомлении. Эксперты считают, что стоит принимать Source Naturals БАД магний против усталости, так как он снижает утомляемость, принимает участие в выработке энергии и поддержке метаболизма. Подойдет Source Naturals минеральный комплекс для сердца, поскольку его компоненты участвуют в работе сосудов, могут помогать при повышенной нагрузке на сердце, поддерживают нормальный сердечный ритм. Также Source Naturals серия Ultra комплекс минералов может оказать позитивное воздействие на прочность костей и общее здоровье, влияет на баланс минералов в организме, в том числе кальция.

Эффективность приема и получение желаемого результата зависит не только от натурального состава и биодоступности Ultra Mag Source Naturals, но и от оптимальной дозировки, а также соблюдения правил приема добавки. Производитель рекомендует принимать 1-2 таблетки в день во время еды, чтобы избежать дискомфорта в ЖКТ. Такой алгоритм приема подходит для большинства людей. В зависимости от цели, можно выбрать несколько вариантов приема:

Так как прием Mg имеет накопительный эффект, курс должен длиться 2-4 недели и дольше, но нельзя превышать дозировку.

Несмотря на безопасность и хорошую переносимость, Ultra Mag Source Naturals магний таблетки имеет противопоказания, которые изложены в инструкции производителя. И хотя их немного, необходимо их учитывать, собираясь начать прием добавки. Прежде всего противопоказания касаются наличия аллергии или непереносимости компонентов, входящих в состав БАДа, а также возраста до 18 лет. Беременным и кормящим матерям принимать препарат можно только после консультации с врачом. Особенную осторожность необходимо проявлять при наличии проблем с почками – почечной недостаточности. Также необходимо учитывать взаимодействие Ultra Mag Source Naturals с другими лекарственными препаратами и биодобавками.

Чтобы прием препарата принес пользу и ожидаемый эффект был достигнут, важно принимать во внимание возможные нежелательные взаимодействия с другими лекарствами и БАДами. Например, специалисты не рекомендуют принимать Ultra Mag Source Naturals одновременно с антибиотиками и диуретиками, препаратами железа, так как магний в составе биодобавки может снижать их эффективность.

Ряд препаратов при одновременном приеме напротив дают усиление положительных эффектов. Это относится, например, к биодобавкам с витамином D, который улучшает баланс минералов, косвенно влияет на усвоение магния. Поэтому эти два БАДа часто принимают вместе при слабости и усталости. Хороший эффект дает также синергия с калием для поддержки сердца и давления, баланса электролитов. Эффективна практическая связка магния с адаптогенами. Вместе они снижают стресс и улучшают концентрацию. Усиливает антистресс-эффект и поддерживает сосуды и мозг взаимодействие Ultra Mag Source Naturals с Омега-3.

Не часто, но прием биодобавки может давать негативные реакции. Они могут наблюдаться со стороны ЖКТ и проявляться в виде диареи или послабления стула, тошноты, спазмов в животе. Этот эффект типичен, так как магний «тянет воду» в кишечник. При избытке магния может наблюдаться общая слабость и сонливость, вялость, снижение давления, ощущение усталости, мышечная слабость. Наиболее серьезные побочки Ultra Mag Source Naturals касаются передозировки и проявляются в сильной слабости, замедленном пульсе, спутанности сознания, поэтому нельзя превышать рекомендованной дозы. Неприятные реакции вызывают также аллергии и непереносимость компонентов – возможно возникновение сыпи, зуда.

Популярную веганскую биодобавку Source Naturals Ultra Mag белые капсулы 60 шт с гарантией производителя можно приобрести в специализированных магазинах. Препарат имеет соответствующую сертификацию качества, включающую проверку чистоты, содержания магния и B6, а также отсутствия тяжелых металлов. Сертификаты свидетельствуют о соответствии производства стандартам GMP.

Продукт должен храниться при температуре +15-30° в сухом, прохладном месте, недоступном для прямого солнечного света. Срок годности указан на упаковке и составляет 3 года от даты производства. Не стоит принимать Ultra Mag Source Naturals после истечения указанного срока, так как эффективность магния и витамина B6 может снижаться.