Організм людини не може виробляти вітамін В12 самостійно, тому його необхідно постачати в організм разом із їжею.

Як вітамін B12 впливає на здоров'я людини

Купити вітамін B12 необхідно для здоров'я, а саме для росту, розвитку та правильного функціонування організму. Його дефіцит можна спостерігати лише через тривалий час. Дієта з низьким вмістом В12 або порушення його всмоктування з'являються приблизно через 2-4 роки. Симптоми недостатності нервової та травної систем та ознаки анемії стають видимими лише тоді, коли виснажується понад 90% запасів речовин, накопичених у печінці.

Дефіцит B12 призводить до симптомів нервової системи. До них відносяться:

парестезія, тобто неприємне поколювання, відчуття холоду або спека в руках та ногах;
оніміння кінцівок;
симптом Лермітта, т. Е. Відчуття проходження електрики по хребту при нахилі голови вперед;
ортостатична гіпотонія, тобто значне падіння артеріального тиску при зміні положення тіла;
імпотенція;
розлад пам'яті;
обмеження когнітивних функцій;
перепади настрою, депресивні, гіпоманіакальні чи маніакальні розлади;
марення, галюцинації та психотичні розлади;
синдроми деменції, особливо у людей похилого віку.

Якщо не замовити вітамін B12, виникає його дефіцит, що зрештою призводить до незворотного пошкодження нервової системи. При тривалому та глибокому авітамінозі В12 спостерігаються аномальні (глибокі) сухожильні рефлекси, зниження м'язового тонусу, порушення зору, зумовлені атрофією зорового нерва або порушеннями слуху.

Які функції виконує вітамін Б12 в організмі

Вітамін В12 необхідний для багатьох процесів, що відбуваються в організмі. Разом з фолієвою кислотою він бере участь у виробництві лейкоцитів та еритроцитів, синтезі ДНК, амінокислот та білків кісткового мозку.

Вітамін B 12 забезпечує правильне функціонування, у тому числі серцево-судинної системи. Вже давно підкреслюють його значення у процесі загоєння ран. Дефіцит B12, ціна якого обґрунтована в інтернет-магазині Stylus, збільшує ризик ускладнень при загоєнні ушкоджень шкіри.
Вітамін Б12 необхідний для правильного перебігу процесів поділу клітин. Він відіграє важливу роль у нервовій системі: він живить клітини мозку та підтримує правильні психологічні (когнітивні) функції.
Вітамін Б 12 допомагає підтримувати правильний метаболізм гомоцистеїну, амінокислоти, надлишок якої може спричинити порушення згортання крові, сприяє підтримці правильного енергетичного обміну, допомагає у правильному функціонуванні імунної системи.

Купити вітамін В12 в Україні рекомендується людям із діагностованою недостатністю цієї речовини. Його також можна використовувати як харчову добавку для людей, які виключають продукти тваринного походження — веганів та вегетаріанців.