Вітамін D формується, коли ми проводимо час на сонці за рахунок утворення його в шкірі людини під впливом ультрафіолетових променів і частково надходить з їжею, сприяє поглинанню з їжі кальцію і фосфору. Це основні причини включити дану добавку до раціону в той час, коли сонце не так активно радує нас своїми променями.
Також ряд клінічних досліджень змушує припускати такі додаткові функції вітаміну D: участь в регуляції розмноження клітин, обмінних процесів, стимуляція синтезу ряду гормонів.
Щоденна потреба для дорослого - 1 - 10 мкг, в бодібілдингу застосовується в великих дозах - 10 - 20 мкг. Максимально допустима доза - 50-100 мкг.
Вітамін D є жиророзчинних, тому перевищення рекомендованих доз небезпечно для здоров'я. При передозуванні вітаміну D спостерігається токсичне отруєння: втрата апетиту, нудота, блювота, загальна слабкість, дратівливість, порушення сну, підвищення температури.
Може бути рекомендована як додаткове джерело вітаміну D.
Виробник залишає за собою право вносити зміни в комплектацію, технічне і програмне забезпечення товару без попереднього повідомлення. Магазин не несе відповідальність за зміни, внесені виробником. Ціна на товар до моменту фактичної передачі товару покупцеві може бути змінена продавцем в односторонньому порядку в залежності від показників, які обумовлюють ціну товару (в т.ч. собівартість товару, витрати продавця, зміна курсу валют по відношенню до гривні і т. д.).
UA
